полезная информация


Как правильно выходить из поста

До окончания Великого поста осталось немного времени. Все, кто соблюдал пост, почти два месяца имели очень строгий режим питания и отличающийся от обычного рацион. За такой долгий срок ваш организм привык к преимущественно углеводной пище, и потому очень важно не навредить себе, переходя к обычному питанию.

Выход из поста должен быть постепенным, и переходить к привычному рациону нужно не менее недели. Если вы страдаете хроническими заболеваниями, например, у вас язва желудка или 12-перстной кишки, холецистит или панкреатит, этот срок нужно увеличить до 2 недель.

При выходе из поста есть мясо можно начинать с первого дня, но в небольших количествах. Желательно, чтобы мясо было вареное, можно с солью, но без специй. Нежелательно в этот период сочетать мясо с грибами и бобовыми продуктами.


Что и чем закусывать?

В самом деле, а чем полагается закусывать спиртное: Если с водкой нам все понятно, то закуска к некоторым экзотическим напиткам, которые появились в наших магазинах, возникают трудности. Особенно, когда мы хотим соответствовать всем правилам кулинарного этикета.

ВОДКА - национальный русский напиток. Под закуску к ней идут холодец, сало, селедка с отварным картофелем, черная и красная икра, соленые огурцы, маринованные помидоры и грибочки, квашеная капуста и тому подобное.

КОНЬЯК - национальный французский напиток. Его хорошо закусывать долькой лимона или кусочком твердого сыра. На дольку лимона можно слегка сыпануть сахарную пудру и молотый кофе. Такую заедку к коньяку придумал царь Николай II, поэтому она стала называться «николашкой». В классическом варианте коньяк в закуске не нуждается.


Ваш мобильный телефон

Существует несколько скрытых возможностей мобильного телефона, о которых знают не все. О некоторых их них вы сегодня узнаете.

112 является номером, который можно набрать с мобильного телефона в случае чрезвычайной ситуации. Действует по всему миру. Находясь вне зоны приема вашей сети, вы можете набрать 112, и телефон осуществит поиск аварийного номера внутри доступных в данном регионе сетей.

Еще один интересный момент: данный номер можно набрать даже при заблокированной клавиатуре вашего телефона и даже при отсутствии СИМ-карты. Попробуйте, только не выполняйте соединение.


Вы попали под сокращение штатов?

От неприятностей не застрахуешься. И даже, если сегодня вы уверены в том, что вас на работе ценят по достоинствам, и уж вам-то увольнение не грозит, то завтра кризис и дела вашей компании могут повернуться так, что вы останетесь не у дел.

Что нужно знать, если вдруг вы попадаете под сокращение штатов? Какая правовая информация может быть для вас полезной, чтобы не потерять то, что вам положено по закону?

Первое, что вы должны знать: о сокращении штатов и вашем последующем увольнении работодатель обязан предупредить вас не позднее, чем за два месяца, индивидуально известив письменным уведомлением. Иначе вы вправе обратиться с заявлением в суд и потребовать своего восстановления на работе.


Про пластиковую посуду

Лето – пора поездок на дачу, вылазок на шашлыки и пикники. И многие хозяйки для таких мероприятий приобретают пластиковую разовую посуду. И, правда, что может быть удобнее – не бьется, мыть не требуется, всегда в достаточном количестве. А, кроме того, сейчас выпускают такие яркие и красивые стаканчики, бокалы, тарелочки – на любой вкус! Да и пластиковая упаковка сейчас встречается, чуть ли на каждом шагу. Это напитки, продукты в лотках, салаты в коробочках – проще перечислить то, что нам по старинке заворачивают в бумагу.

А не вредно ли пользоваться такой посудой? Сами по себе полимеры, из которых изготовляется разовая посуда, инертны, нетоксичны и не «мигрируют» в пищу. Но вот промежуточные вещества, технологические добавки, растворители, а также продукты химического распада способны проникать в пищу и оказывать токсическое воздействие на человека.

В каких случаях использование пластиковой посуды может причинить вред? Процесс токсического воздействия на человеческий организм может происходить во время хранения продуктов пластиковой посуде или при их нагревании. Кроме того, полимерные материалы подвержены изменению (старению), в результате чего из них выделяются продукты разрушения. Причем различные виды пластика становятся токсичны при различных условиях - одни нельзя нагревать, другие мыть и т. д.