Новости : культура


сон и моральные принципы
Хорошо выспавшийся человек морально более устойчив, доказали американские ученые. То, что сон на 4 часа меньше нормы снижает реакцию на 45%, было известно и ранее, а теперь получено объяснение и некоторых психических эффектов бессонницы. У человека, лишенного сна в течение 24 часов, снижена мозговая активность лобной доли мозга, отвечающей за проявление эмоций и принятие решений. Возникает опасность принятия неверного решения в ситуациях, требующих от индивидуума моральной ответственности. Вывод: здоровый сон - твердые принципы!
уберечься от инфаркта
Оказывается, уберечь нас от инфаркта может обыкновенная вода. Как установили американские исследователи, если человек выпивает более пяти стаканов воды в день, риск возникновения сердечного приступа резко снижается. Однако такими свойствами обладает лишь чистая вода, а такие напитки, как чай, кофе, соки, молоко и спиртное, увеличивали опасность возникновения инфаркта. Ученые в течение шести лет наблюдали за 20 тысячами здоровых мужчин и женщин в возрасте от 38 до 100 лет. Оказалось, что женщины, выпивающие более пяти стаканов воды в день, имели на 41% меньше шансов умереть от инфаркта, чем те, кто пил менее двух стаканов. Для мужчин выигрыш для здоровья был еще больше - на уровне 54%.
о лимонах
Знаете ли вы, что лимоны - прекрасные помощники в поддержке психического здоровья человека. Экспериментально установлено, что вдыхание запаха лимона, а также эвкалипта и мускуса снимает чувство усталости, возбуждает нервную систему, стимулирует память.
пшеница против рака
В составе ростков пшеницы исследователи нашли вещества, способные бороться с раком. Сначала в ростках был обнаружен растительный гормон, предохраняющий зерна от преждевременного прорастания. В ходе дальнейших проб было выявлено, что даже небольшое количество этого вещества губительно действует на раковые клетки.
Мочалка для джакузи
Вы любите понежиться в джакузи, подставляя спинку волнам гидромассажа? Оказывается, эта приятная процедура может быть опасной для вашего здоровья. Обычную ванну легко отмыть от загрязнений, а вот в многочисленные дырочки джакузи щеточкой просто так не залезешь. Поэтому там скапливаются болезнетворные бактерии, которые потом попадают в воду. Если вы все же жить не можете без джакузи, раз в два месяца обращайтесь в специальную компанию, которая профессионально чистить джакузи и бассейны.