Новости


Сон и женское здоровье
Американские ученые пришли к заключению, что спать менее 8 часов в сутки весьма опасно для здоровья. В особенности – для женского организма. Исследования проводились в течение 10 лет на выпускницах одной из школ медсестер. Почему именно медсестер? Да потому, что это как раз одна из тех профессий, что не позволяет строго соблюдать режим сна. Результаты наблюдений позволили специалистам сделать вывод о том, что недостаток сна ведет к росту кровяного давления, негативно влияет на гормональный фон и дестабилизирует уровень глюкозы в крови. У женщин, спящих не более 5 часов в сутки, сердечно-сосудистые заболевания развиваются в среднем на 4-% чаще, чем у тех, кто спит 8 часов. Ученые считают, что полноценный сон для сердца имеет ничуть не меньшее значение, чем правильное питание и физические упражнения.
Ешь и худей
Французы любят вкусно поесть. И хотя чисто французская еда – фуа гра, камамбер, густые соусы вряд ли способствуют стройности, именно французы менее всех других европейцев склонны к ожирению. Толстяков во Франции всего 11%. Для сравнения, в Великобритании их 22%, а в Германии – 26%. Диетологи считают, что секрет заключается, во-первых, в маленьких порциях, а во-вторых, в отношении к еде. Несмотря на всеобщую нехватку времени, французы предпочитают не перекусывать на ходу, а есть в кругу семьи или в приятной компании, наслаждаясь и трапезой, и общением.
Мужской пояс верности
Ревнивые жены встречаются повсюду. Это, так сказать, интернациональное явление. Ну, может быть, в солнечной Италии оно встречается несколько чаще, чем на остальной территории Европы – сами понимаете, народ там живет темпераментный. И нет ничего удивительного, что изобретение, о котором ниже пойдет речь, появилось именно в Италии. Изобретение это – что-то, вроде модернизированного пояса верности для мужчин – представляет собой электронный прибор, размером с пачку сигарет и весом 10 грамм, который крепится на нижнем белье, конкретно, на трусах мужа, чья верность подвергается сомнению. Стоит ему только скинуть исподнее, как приборчик включается и начинает отсчет времени. Данные регистрируются в памяти. Таким образом, по возвращении мужа домой, вы всегда можете проверить, сколько минут (часов?) он оставался разоблаченным, и сделать надлежащие выводы.
Как постирать деньги
На поверхности банкнот находится громадное количество болезнетворных микробов. В некоторых азиатских странах даже придумали специальные банкоматы, которые стирают и разглаживают купюры. Правда, не каждая валюта выдерживает «отмывание». Например, доллары, выстиранные вместе с джинсами, либо совсем потеряют цвет, либо станут синими. А вот евро считаются самыми влагоустойчивыми и не потеряют цвет даже после стирки при температуре 95 градусов – так утверждают создатели европейской валюты
Чеснок
Римские патриции презирали чеснок, а жрецы древнего Египта считали его смрадным растением. Но больше всего не любил чеснок король Кастилии и Леона Альфонс XI, учредивший в XVI веке орден «чесноконенавистников». А вот Магеллан, отправляясь в кругосветное путешествие, взял на борт своих кораблей 450 связок чеснока.
Худеем во сне
Сон не только позитивно влияет на внешность, он помогает бороться с избыточным весом. Пока вы видите сны, активизируется гормон роста. Он содействует расщеплению жиров, формирует мышечную ткань, и, соответственно, помогает оставаться стройной.