6 комнатных растений для вашего здоровья

Комнатные растения не только для красоты, но и для здоровья
Комнатные растения не только для красоты, но и для здоровья

Человек всегда пытался сделать своё жилище уютным и комфортным, используя для этого различные способы. Одним из них являются комнатные растения, которые освежают интерьер, оживляют комнату и радуют глаз.

Однако, это далеко не все полезные свойства, которыми обладают комнатные растения. Кроме всего прочего, они положительно влияют на наше здоровье, очищая воздух, обогащая помещение кислородом, нейтрализуя токсины и снижая уровень углекислого газа.

Каким растениям следует отдать предпочтение, и какие из них являются самыми полезными, вы узнаете из этой статьи.

Фикус

Комнатные растения не только для красоты, но и для здоровья

Лидером среди комнатных растений является фикус. Именно он считается рекордсменом по очистке воздуха. Листья фикуса поглощают такие вредные вещества, как формальдегид, аммиак и бензол. Кроме того, фикус буквально притягивает к себе пыль, оседающую с мебели, одежды и даже с человеческого тела. Также стоит отметить, что фикус положительно влияет на психику человека, оказывая успокаивающий и расслабляющий эффект.

Это растение не требует особого ухода, оно любит свет и влагу, но может расти и в полутени при умеренном поливе.

Герань

Комнатные растения не только для красоты, но и для здоровья

Следующее растение в списке самых полезных - это герань. Особенностью герани можно считать то, что она способна нормализовать артериальное давление. Герань снимает стресс, успокаивает и помогает заснуть, поэтому рекомендуется поставить её в спальне.

Ещё одним удачным местом для размещения герани является кухня. Связано это с тем, что это растение великолепно нейтрализует запахи и не даёт им распространяться по всему дому. Считается также, что герань обезвреживает неблагоприятные энергетические зоны в помещении.

Кактус

Комнатные растения не только для красоты, но и для здоровья

Не так давно стало известно о пользе кактуса и его положительном воздействии на атмосферу в помещении. Если вы хотите получить максимальный эффект, отдайте предпочтение видам кактуса с длинными иголками.

Это растение является незаменимым в тех помещениях, где находится компьютер и другая техника, так как кактус способен снижать вредную ионизацию воздуха и защищать человеческий организм от электромагнитного излучения. Лучше всего поместить кактус возле компьютера, телевизора и принтера.

Драцена

Комнатные растения не только для красоты, но и для здоровья

Такое комнатное растение, как драцена, относящееся к семейству пальмовых, не только украсит интерьер и внесёт в него нотки экзотики, но и очистит воздух от вредных веществ, выделяющихся из линолеума, мебели, лаковых покрытий, теплоизоляции и других синтетических материалов.

Драцена способна за сутки полностью очистить и обновить воздух в комнате, обезвредив его от формальдегида. Оптимальными условиями для драцены являются полутень и умеренный полив, поэтому ставить её на подоконник не рекомендуется.

Алоэ

Комнатные растения не только для красоты, но и для здоровья

К числу полезных комнатных растений можно отнести алоэ или, как его называют в народе, столетник. Алоэ практически не оказывает никакого воздействия на воздух в помещении, но зато может заменить домашнюю аптечку. Сок этого растения помогает при ожогах и кожных заболеваниях, залечивает гнойные раны и оказывает обеззараживающее и противовоспалительное действие.

Кроме того, сок алоэ часто принимают вовнутрь для борьбы с хроническим бронхитом, туберкулёзом, пневмонией и кишечными заболеваниями. Алоэ улучшает аппетит и обладает лёгким слабительным эффектом.

Сансевиерия или «тёщин язык»

Комнатные растения не только для красоты, но и для здоровья

Растение Сансевиерия, которое больше известно под названием «тёщин язык» часто держат на кухне, так как основной его способностью является поглощение неприятных запахов.

Хорошо поглощает сансевиерия и выхлопные газы, поэтому его рекомендуется иметь и тем, кто живёт недалеко от дороги или на первом этаже.

Кроме того, это одно из самых неприхотливых в уходе растений, не требующее много внимания. Его достаточно поливать раз в два дня, а держать можно как на окне, так и в слабоосвещённом помещении.

Екатерина Махноносова


Коментарии

Инна Красноармейск Хорошая информация, содержательно и интересно. Спасибо за вашу работу

Добавить Ваш комментарий


Вам будет интересно:
Рецепты и способы похудения на основе имбиря. Полезные свойства и рецепты приготовления корня, настоек или сушеного порошка в качестве специй.

Имбирь для стройной фигуры. Секреты имбиря и полезные рекомендации для стройной фигуры

Рецепты и способы похудения на основе имбиря. Полезные свойства и рецепты приготовления корня, настоек или сушеного порошка в качестве специй.

Корень имбиря всегда считался чудодейственным средством для похудения. Секрет, видимо, кроется в его немного раздражающем действии на организм человека. Когда вы пьете чай с имбирем, ваше нёбо и горло слегка покалывает и пощипывает. Так действует сок этого корня на слизистую оболочку и вкусовые рецепторы человека, а, попадая в желудок, имбирь улучшает его секрецию, ускоряет обменные процессы и нормализует пищеварение. Эти свойства имбиря и способствуют похудению. Однако сам по себе имбирь не сделает вас стройнее, он всего лишь одно из средств, помогающих вашему организму сбросить вес и при этом сохранить хороший тонус, нормализовать обмен веществ и укрепить пищеварение.