Новости : В мире
как защититься от ультрафиолета
Только плотные ткани, такие как шерстяная и джинсовая, могут предохранить от рака кожи и других опасных последствий ультрафиолетового излучения. К такому выводу пришли сотрудники медицинского центра в Цюрихе, сопоставившие 500 исследований различных способов защиты кожи. Самым неэффективным, по их мнению, оказалось нанесение на тело солнцезащитного крема. Легкие льняные и хлопчатобумажные ткани тоже не всегда прикрывают в достаточной степени, поэтому, если вы боитесь солнца, облачайтесь в облегающую одежду из плотных тканей и широкополые шляпы. А по возможности вообще не выходите на солнце, советуют ученые.
Только плотные ткани, такие как шерстяная и джинсовая, могут предохранить от рака кожи и других опасных последствий ультрафиолетового излучения. К такому выводу пришли сотрудники медицинского центра в Цюрихе, сопоставившие 500 исследований различных способов защиты кожи. Самым неэффективным, по их мнению, оказалось нанесение на тело солнцезащитного крема. Легкие льняные и хлопчатобумажные ткани тоже не всегда прикрывают в достаточной степени, поэтому, если вы боитесь солнца, облачайтесь в облегающую одежду из плотных тканей и широкополые шляпы. А по возможности вообще не выходите на солнце, советуют ученые.
самые полезные продукты
Опубликован список полезных продуктов, употребление которых не только не позволит вам набрать лишний вес. но и поможет сжечь жиры. Первое место вполне заслуженно занимает грейпфрут. Он способствует похудению, очищает организм от шлаков, предотвращает развитие диабета, улучшает обмен веществ, укрепляет иммунитет, заботится о сердце, понижая уровень холестерина в крови. На втором месте - зеленый чай, который благотворно влияет на процессы метаболизма, отчего вы теряете калории. Кроме того, зеленый чай является эликсиром здоровья: это мощный антиоксидант, обладающий противораковым действием. Он защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, снижает артериальное давление, замедляет процессы старения организма, тонизирует нервную систему. Третье место принадлежит острым специям. Они увеличивают сердцебиение и ускоряют метаболизм. На четвертом — нежирные молочные и молочно-кислые продукты. Благодаря ним происходит снабжение организма кальцием и увеличивается выработка гормона, который заставляет клетки сжигать больше жира. На пятом месте - обыкновенная вода. Сложно сбросить вес тем, кто пьет мало воды (негазированной), потому что при недостатке жидкости замедляется процесс метаболизма. Более того, падает уровень глюкозы, появляется головокружение, слабость. Немаловажную роль играет и белковая пища, ведь на усвоение белков тратится больше калорий, чем на усвоение углеводов и жиров.
Опубликован список полезных продуктов, употребление которых не только не позволит вам набрать лишний вес. но и поможет сжечь жиры. Первое место вполне заслуженно занимает грейпфрут. Он способствует похудению, очищает организм от шлаков, предотвращает развитие диабета, улучшает обмен веществ, укрепляет иммунитет, заботится о сердце, понижая уровень холестерина в крови. На втором месте - зеленый чай, который благотворно влияет на процессы метаболизма, отчего вы теряете калории. Кроме того, зеленый чай является эликсиром здоровья: это мощный антиоксидант, обладающий противораковым действием. Он защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, снижает артериальное давление, замедляет процессы старения организма, тонизирует нервную систему. Третье место принадлежит острым специям. Они увеличивают сердцебиение и ускоряют метаболизм. На четвертом — нежирные молочные и молочно-кислые продукты. Благодаря ним происходит снабжение организма кальцием и увеличивается выработка гормона, который заставляет клетки сжигать больше жира. На пятом месте - обыкновенная вода. Сложно сбросить вес тем, кто пьет мало воды (негазированной), потому что при недостатке жидкости замедляется процесс метаболизма. Более того, падает уровень глюкозы, появляется головокружение, слабость. Немаловажную роль играет и белковая пища, ведь на усвоение белков тратится больше калорий, чем на усвоение углеводов и жиров.
сила слова
Слово обладает силой, так как в нем, как в тонкой оболочке, бьется живая мысль. А мысль — это проекция энергии и сознания, она несет в себе колоссальный заряд. На Востоке всегда знали эту истину: все, на что направляются мысли человека, стремится к увеличению. Направляешь мысли на зло — и зло увеличивается как в тебе самом, так и во внешнем мире. Постоянно думаешь о благе — укрепляется благо. И поэтому не случайно говорят, что вер¬но направленная мысль обладает животворными свойствами.
Слово обладает силой, так как в нем, как в тонкой оболочке, бьется живая мысль. А мысль — это проекция энергии и сознания, она несет в себе колоссальный заряд. На Востоке всегда знали эту истину: все, на что направляются мысли человека, стремится к увеличению. Направляешь мысли на зло — и зло увеличивается как в тебе самом, так и во внешнем мире. Постоянно думаешь о благе — укрепляется благо. И поэтому не случайно говорят, что вер¬но направленная мысль обладает животворными свойствами.
Взаимосвязи между абортом и раком груди нет
Взаимосвязи между абортом и раком груди нет. Ученые из Гарвардской медицинской школы выяснили, что аборты и выкидыши не увеличивают риск развития рака груди. В исследовании принимали участие 105 000 женщин. По словам доктора Мишеле, на риск развития онкологического заболевания не оказывали влияния ни количество абортов, ни возраст женщины, когда был сделан аборт, ни срок, на котором произошло прерывание беременности. Таким образом, исследование американских ученых опровергло данные Национального института рака о возможной взаимосвязи между абортом и раком груди.
Взаимосвязи между абортом и раком груди нет. Ученые из Гарвардской медицинской школы выяснили, что аборты и выкидыши не увеличивают риск развития рака груди. В исследовании принимали участие 105 000 женщин. По словам доктора Мишеле, на риск развития онкологического заболевания не оказывали влияния ни количество абортов, ни возраст женщины, когда был сделан аборт, ни срок, на котором произошло прерывание беременности. Таким образом, исследование американских ученых опровергло данные Национального института рака о возможной взаимосвязи между абортом и раком груди.
От чего зависят пол и интеллект ребенка?
От чего зависят пол и интеллект ребенка? Итальянские исследователи пришел к выводу, что пол будущего ребенка зависит от веса его матери. Он утверждает — вероятность рождения девочки выше, если женщина до начала беременности весила меньше 54 кг. В принципе, с таким выводом соглашаются и некоторые американские ученые, правда, они пока проводили наблюдения только лишь над животными в лабораторных условиях, поэтому предпочитают воздерживаться от громких заявлений. А вот на интеллект малыша, по их мнению, влияет возраст матери и количество детей в семье, а не порядок их рождения, как считалось ранее. Если рассматривать одну отдельно взятую семью, нет никаких веских доказательств того, что первенец вырастет умнее своих младших братьев и сестер. Кстати, оптимальный интервал между беременностями — от 2 до 5 лет.
От чего зависят пол и интеллект ребенка? Итальянские исследователи пришел к выводу, что пол будущего ребенка зависит от веса его матери. Он утверждает — вероятность рождения девочки выше, если женщина до начала беременности весила меньше 54 кг. В принципе, с таким выводом соглашаются и некоторые американские ученые, правда, они пока проводили наблюдения только лишь над животными в лабораторных условиях, поэтому предпочитают воздерживаться от громких заявлений. А вот на интеллект малыша, по их мнению, влияет возраст матери и количество детей в семье, а не порядок их рождения, как считалось ранее. Если рассматривать одну отдельно взятую семью, нет никаких веских доказательств того, что первенец вырастет умнее своих младших братьев и сестер. Кстати, оптимальный интервал между беременностями — от 2 до 5 лет.
