психология отношений


Культура общения: управление конфликтами

Так какие средства для погашения конфликтов или хотя бы для того, чтобы не срываться каждый раз, можно посоветовать?

Вот, например, можно предложить следующие правила поведения во время конфликта на работе:

1. Если вас спровоцировали на конфликт, и вы чувствуете, что ваши эмоции зашкаливают, дайте себе тайм-аут: не отвечайте, ничего не говорите, просто уйдите для того, чтобы успокоиться.


Женщина в мужском коллективе

Почему-то считается, что с мужчинами работать лучше и спокойнее. Так ли это? Женская психология отличается от мужской - с этим ничего не поделаешь. Как себя вести и что делать, чтобы работа в мужском коллективе стала приятной и продуктивной? Попробуем рассмотреть несколько стереотипных мнений по этому поводу.

Мнение. Настоящие мужчины знают, что женщина существо слабое, поэтому они будут страховать даму, подавать руку и вести себя как джентльмены.

Нет. Как только женщина попадает в мужской коллектив, она перестает быть слабым полом. Никто не будет прощать вам промашки, утирать слезы, принимать во внимание плохое самочувствие. Могут нагрубить, сделать замечание.


Войны соседей

Мы наконец-то купили квартиру, свою, просторную, красивую! Вселились и начали активно обживаться. Закрутились! Работу ведь никто не отменял, а в свободное от работы время, преимущественно, ночью, мы продолжали обустраиваться. Ну, и еще в выходные. Знакомиться с соседями было некогда. И вот однажды поздно вечером – звонок в дверь. Открываю, а там немолодая женщина, взволнованная, чуть ли не в панике. Сбивчиво начинает рассказывать.

Оказывается, она возвращалась с прогулки со своей мамой - любят погулять перед сном. В подъезде маме стало плохо, она потеряла сознание. Мобильный телефон с собой не взяли. Соседи двери не открывают. Надо помочь старушку занести домой и вызвать скорую. Признаться, меня поразил этот рассказ. Что за люди наши соседи, если отказывают в помощи умирающему человеку?! Куда мы попали?! Конечно же, мы с мужем помогли незамедлительно, и чувствовали себя такими героями среди равнодушных черствых людей!

После этого я стала с демонстративным осуждением смотреть на всех соседей по подъезду. Наша квартира на седьмом этаже, в поисках помощи женщина прошла от первого по седьмой этаж. Никто не помог, кроме нас. На одной лестничной площадке – три квартиры. Итого: в 20 квартирах живут нелюди. Вот так я думала. Пожилая женщина, Наталья Степановна, отделалась сердечным приступом, вскоре ее выписали из больницы, и между нами завязалась дружба.


Не лжет ли милый? Как распознать вранье мужчины

Неприятно, когда тебя обманывают. Более того, в некоторых случаях такой обман равносилен краху отношений, если речь идет об измене. Правда, многие женщины предпочитают ничего не знать и верить безгранично, считая, что любые сомнения идут во вред отношениям.

Но, с другой стороны, не зря ведь говорят: «Предупрежден – значит, вооружен!». Может быть, заметив обман любимого человека, у вас будет возможность предпринять какие-то шаги, чтобы не допустить разрыва или ухудшения отношений?

Психологи утверждают, что человек не в силах контролировать свою мимику и жесты. Поэтому, если мужчина вам говорит неправду, стоит быть внимательнее и не только слушать слова, но и наблюдать, какими жестами и мимикой он их сопровождает. Итак…


Новый год для интроверта

С новогодним настроением было всё в порядке. Я обожаю Новый год, всегда жду его и тщательно готовлюсь к нему, как и любая женщина, хотя мои друзья и близкие отказываются понимать мою интерпретацию по-настоящему сказочной новогодней ночи.

Я, как и все, готовлю много всяких вкусностей, наряжаю ёлку, развешиваю по всей квартире гирлянды, и создаю собственную подборку новогодних фильмов. Традиционно к просмотру – Гарри Поттер, Фродо и Джек-Воробей. Это – гвоздь программы, ну, а остальное каждый год меняется.

Вроде бы ничего примечательного в моём варианте праздника нет. Но это только на первое прочтение. Дело в том, что в этом сценарии никогда не бывает других людей. Именно так в моём представлении выглядит рай, потому что я – интроверт. Между мной и сказкой - никаких посторонних людей.