Новости


рис против токсикоза
Беременные женщины на Западе часто мучаются позывами на рвоту, тошнотой. А с женщинами в этом положении на Востоке это случается гораздо реже. Почему? Биолог Джилиан Пеппер из университета в Ливерпуле (Англия) объясняет это различием в меню: беременные женщины на Западе потребляют слишком много мяса, яиц, молока и сахара, в то время как готовящиеся стать матерью на Востоке едят много фруктов, овощей и риса.
ВОДА И ДИЕТЫ
На сегодняшний день существует много диет, основанных на ограничениях количества потребляемой жидкости и исключения из рациона соли. Этот подход, возможно, и позволит сбросить пару килограммов... воды. Жиры же останутся на месте и еще больше закрепятся на проблемных зонах. Плюс ко всему после такой диеты можно нажить неприятные болячки. Зато за счет очищения и избавления от шлаков фигура сможет приобрести желаемые очертания. Наш организм нуждается в уборке, и вода здесь выполняет функцию очищения. Ведь вряд ли кому придет мысль затевать уборку квартиры без воды. Так и с нашим организмом — без воды очистка невозможна. Все должно промываться, растворяться, выводиться.
петрушка
Петрушка с незапамятных времен считалась символом тяжкого горя и печали и служила для выражения соболезнования близким умершего. В Древней Греции зелень петрушки вплетали в букеты роз и лилий, чтобы напомнить: веселье не вечно. Приготовленные из петрушки блюда подавались только на похоронах. У древних греков существовало особое выражение: «Этому человеку нужна только петрушка». Так говорили о безнадежно больном человеке, дни которого уже сочтены.
польза смеха
Современные ученые не устают петь хвалебные оды... смеху. Смех снижает кровяное давление, сжигает калории, продлевает жизнь, способствует развитию романтических отношений и даже укрепляет брак. Смех является основой для совместных приятных воспоминаний, он сближает. Пары, которые могут вспомнить смешные моменты из своей жизни, по результатам исследования, более счастливы и довольны друг другом. Начинай укреплять свои отношения с мужем уже сегодня - просто посмотрите вместе хорошую комедию.
почему мужчины выбирают блондинок
Дайте мужчине журнал с красивыми дивами и посмотрите, кого он будет разглядывать дольше. Это будут рыжие! А почему по большей части мужчины выбирают себе блондинок? Так просто боятся! Рыжеволосые женщины очень темпераментны, а многие мужчины предпочитают быть королем и ведущим в постели. Есть вторая причина: огненный цвет волос привлекает других мужчин. А мало кто может спокойно реагировать, когда его женщине все смотрят вслед.
о вреде недосыпания
Мы живем в условиях постоянного стресса и в будние дни часто недосыпаем, планируя, как следует отдохнуть в выходные. Однако ученые утверждают, что таким образом мы совершенно не наверстываем упущенное. Хроническое недосыпание повышает риск сахарного диабета, ожирения и сердечно¬сосудистых заболеваний. Специалисты советуют спать не менее 7-8 часов каждый день. Нехватка сна влияет на то, какой пище отдает предпочтение человек. Невыспавшиеся люди реже готовят дома и чаще питаются в точках быстрого питания. Со временем это может нанести вред здоровью, ведь фаст-фуд, как правило, содержит много калорий и мало полезных веществ и клетчатки. А еще от хронического недосыпания перестает работать сам механизм восстановления нервной системы во время сна. У недосыпающих людей пропадает охота спать. Это очень опасно, поскольку необходимость во сне, избежать которой невозможно, такими людьми не ощущается. Последствиями хронического недосыпания зачастую становятся снижение работоспособности, избыточный вес, раздражительность, галлюцинации и болезни сердца. Кроме того, от недосыпания у клеток мозга пропадает способность к восстановлению, что ведет к серьезным нарушениям психики.