Новости


вредна ли соль
Известно, что доисторический человек не добавлял соль в пищу. Поваренную соль в питании начали использовать только в последние 1-2 тысячи лет, причем сначала как вкусовую приправу, а затем и как консервирующее средство. Однако до сих пор многие народности Африки, Азии и Севера прекрасно обходятся без пищевой соли.
дача польза
Очень многие люди в нашей стране занимаются садоводством, работой на дачных участках. И делают это не только для пополнения семейного бюджета, но и для того, чтобы необходимую организму физическую нагрузку наполнить смыслом. Работа на земле стимулирует мощнейшие подсознательные программы поведения, которые обеспечили выживание многим поколениям наших предков, добывавших себе пропитание крестьянским трудом.
полезные пауки
Мы часто с предубеждением относимся к паукам. Многие без всякой жалости прогоняют или, что еще хуже, убивают домашнего паука — тегенария. А ведь он приносит пользу, вылавливая огромное количество мух и комаров, залетевших в дом. Вопреки устоявшемуся мнению, подавляющее большинство пауков совершенно безвредно для человека. В лесах и полях Центральной России и на большей части Украины нет ни одного сколько-нибудь опасного и ядовитого для человека паука. Печальная слава тарантула, как отмечают специалисты, ни на чем не основана. Он способен лишь на то, чтобы прокусить кожу человека, если его взять в руки. Но, кроме двух-трехдневной опухоли, никаких болезненных симптомов после укуса не появится. Кстати, если тарантула не трогать, то он первым не нападет.
польза липы
Липу включают в сборы для лечения ожирения, так как ее желчегонный и секретогонный эффекты способствуют улучшению пищеварения, жирового и, в частности, холестеринового обмена. Мягкое мочегонное действие липового цвета способствует выведению избытка жидкости из тканей, а удаление ненужных организму продуктов обмена веществ обусловлено еще и потогонным свойством цветков липы.
сила мысли
Тибетские ламы знали силу и воздействие мыслей. Они считали, что мысленное представление, постоянно повторяемое, в конце концов, осуществляется. Это убеждение отражено в тибетских молитвенных мельницах. В молитвенный барабан закладывалась написанная молитва, то есть священное желание, и каждый поворот барабана соответствовал повторению в мыслях при сильнейшей концентрации.
худеем правильно
В погоне за стройностью не следует стремиться к быстрому похудению. Потеря массы более чем на 1 кг в неделю указывает, скорее всего, на уменьшение массы мышц, чему радоваться не следует, ведь жировая ткань после прекращения голодания восстановится быстро, а для восстановления мышц потребуется много усилий. Особенно следует избегать крайностей: чередования «голодных периодов» с «праздниками жизни», иначе так называемый эффект «йо-йо» заставит организм увеличить жировые отложения в проблемных зонах в страхе перед следующим голоданием.