Новости


Обижаться вредно
Не секрет, что чаще всего мы обижаемся на... любимого мужчину. И вовсе не потому, что именно нам достался самый плохой в мире муж, а потому, что он всегда рядом. Достаточно пустяковой причины, чтобы затаить обиду: не подарил цветов, не вынес мусор, проявил безразличие... Обида, по мнению психологов, это одна из форм гнева. А гнев часто толкает нас на самые решительные поступки. Стремление доказать супругу, что ты - самая лучшая, приводит тебя в секции йоги, клуб любителей конного спорта, побуждает получить водительские права. Накапливая обиду внутри себя, мы начинаем ощущать хроническую усталость, постоянно жалеем себя и обвиняем всех вокруг. Обида выливается в так называемые мышечные зажимы. Наши движения становятся скованными, в мышцах нарушается кровообращение, появляются такие болезни, как бронхиальная астма, ишемическая болезнь сердца, тахикардия, инфаркт миокарда, ревматоидный артрит, головные боли. Часто обижающиеся люди имеют проблемы со щитовидной железой, мучаются болями в горле. Всё это результат подавленной агрессии, не выплеснутых эмоций. А любимый муж в один прекрасный момент начинает вызывать презрение. Это результат безмерного количества перенесенных недовольств. Теряя уважение к супругу, женщины нередко разрушают самые крепкие семьи. Справиться с обидой можно несколькими способами: мягко сказать мужчине о том, что не нравится, не замыкаясь в себе, прощать любые обиды, выплескивать негативную энергетику, занимаясь спортом или танцами. Помните: обижаясь, вы вредите в первую очередь себе.
Ты не такая, как все?
Термин «меланхолия» придумали еще древние греки. Он переводится как «черная желчь». Гиппократ писал, что преобладание именно этой субстанции (а не крови!) в организме делает человека меланхоликом. Такие люди мрачны, физически слабы, тревожны, не уверены в себе и непрактичны. Они склонны к болезненной возбудимости, которая затем сменяется апатией. Еще греки заметили, что среди меланхоликов очень велик процент людей одаренных, творческих, склонных к наукам и искусству. Благодаря тому, что эмоциональные реакции и мыслительные процессы у меланхоликов отличаются неспешностью, они получают глубину, большую силу и продолжительность. Меланхолики, как правило, очень добрые люди. Их замкнутость - это лишь внешнее проявление постоянного внутреннего дискомфорта, хронического страдания:- «Я не такой, как все».
Мед - лекарство от старости
Ученые из Новой Зеландии открыли молодильное свойство меда. Они провели серию экспериментов над очень старыми крысами. В их рацион питания был введен мед. Буквально через месяц ежедневного приема меда крыс уже нельзя было назвать немощными. Ученые объясняют это удивительными антиоксидантными свойствами меда. Именно они активно противостоят старению и изнашиванию организма, укрепляют иммунитет.
Развод родителей делает ребенка аллергиком
Немецкие ученые из Центра экологических исследований пришли к выводу, что переживания родителей отражаются на психике ребенка и на его иммунной системе. Стресс, связанный, например, с заболеванием родственников или разводом родителей, может спровоцировать аллергию у ребенка. Аллергию и психологическое состояние исследователи связывают уже не первый раз. Так, например, израильские ученые нашли взаимосвязь между аллергией и депрессией у детей. Специалисты пришли к выводу, что существуют специфические генетические факторы, которые связывают специфику иммунной системы и поведение.
Не ешьте яиц перед работой
Так называемый «вредный холестерин» притупляет острый ум. Оседая на стенках сосудов, холестерин приводит к нарушению мозгового питания. Он содержится в яйцах, сале, сметане, жирном мясе. Перебрать суточную норму этого вещества можно, если съесть более двух куриных яиц. В природе существует и «полезный» холестерин: им богата красная фасоль, оливковое и соевое масло, апельсиновый сок, помидоры. Чтобы память и ум как можно дольше сохранились, воздерживайтесь от избыточного употребления поваренной соли и сахара. Первое может привести к кровоизлиянию в мозг, а второе - к инфаркту.
Стальная дверь – современный замок
Беспокоясь о собственной безопасности, мы устанавливаем на входной двери два замка. Но сплошь и рядом торопливо убегаем из дома на работу, захлопывая дверь всего на один верхний замок: некогда возиться с ключами. Итальянские производители в помощь нам, разгильдяям, изготовили удобный замок - как раз для стальных входных дверей. С таким охранником напрягаться не надо: выходя из дома, повернул входную ручку вверх - и механизм закрыл дверь на все обороты. Изнутри он открывается и закрывается тоже одним движением руки. А вот снаружи дверь можно открыть только с помощью ключей. В принципе можно заблокировать замок изнутри - мера против свободолюбивого и непослушного ребенка. Кстати, этот замок по желанию можно открывать и закрывать исключительно ключом. А что касается безопасности замка, то его обеспечивают супермощные цилиндры в сочетании с броненакладками - средство от высверливания и выламывания.